【イベント報告】2012年11月18日・ラフターヨガ体験会を開催しました
お知らせ
2012/11/23
第4回体験会を中目黒のジョイフルスタジオを借りて
参加者6名、スタッフ4名+ジョイフルスタジオのジョイフルさんの計11名で
笑いました。
前日の雨降りと打って変わり雲一つない澄み切った
秋空、スタジオの両サイドがガラス張りで明るい室内、
これだけでも気分爽快です。
参加者の中には、ラフターヨガには年齢制限がないことを確認し、
安堵されて体験された方も。
はい、ラフターヨガの良いところは老若男女楽しめるところです♪
今回の参加された方の動機は、
＊ＴＶ、ＨＰやメルマガ等で笑っている姿を観た
＊ＬＹを検索して下調べしてきた
＊友人に引率されての参加等
体験後のご感想は
＊ なぜか笑うのを恥ずかしいと思っている自分がいた
＊ 面白かった
＊思った以上に難しかった。できるようになればいいと思った
＊ よかった
＊ 呼吸法の実体験ができた
＊ 期待以上でした
いろんな方がいらっしゃるので
すべての方がラフターヨガに最初から馴染めるわけではありませんが、
なるべく、誤解のないよう、そして馴染みやすいようなプログラムにしています。
そもそも
体験会を始めたきっかけは
初めてラフターを体験された楽しさと恥ずかしさ、抵抗感など
素直に感じていただいてＯＫ！
ラフターヨガの受け取り方、感じ方は自由ですヽ(^o^)丿
というところもフォローしたかったのです。
なので、今後参加される方もぜひお気軽に
そして、率直なご意見をどんどんお聞かせくださいね。
ありがとうございます。
次回は 第５回2月17日(日) 10時～12時 ジョイフルスタジオ です。