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ラフターヨガ（笑いヨガ）のプロフェッショナルが運営するラフタークラブが全国に150以上あります。是非お近くのクラブでラフターヨガ（笑いヨガ）を体験してください！

ラフターヨガとは？

「ラフターヨガ（笑いヨガ）」は笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズです。笑うことで多くの酸素を自然に体に取り入れることで、心身共にすっきりし元気になることができます。だれでもすぐにでき、冗談、ユーモア、コメディーに頼らない「ただ笑うだけ」の画期的なエクササイズです。

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ラフターヨガジャパンについて

〜ラフターヨガ（笑いヨガ）のさらなる普及を通して、日本の明るい社会の創出に寄与していきます！〜

日本のラフターヨガ（笑いヨガ）のコミュニティをつなぎ、ラフターヨガの普及活動を推進している「ラフターヨガジャパン」は、全国規模のラフターヨガのネットワークを更に発展させるため、特定非営利活動法人（NPO法人）として2011年9月9日に認証、11月より本格的に始動いたしました。

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