ヒガコ笑いクラブ(オンライン)
| クラブ名 | ヒガコ笑いクラブ(オンライン) |
|---|---|
| 講師 | 岡井裕美 |
| 開催日 | その他 毎月第3または第4日曜日(お問い合わせください) |
| 開催時間 | ９：1５～９：４５ |
| 定員 | 何人でも |
| 参加費 | 無料 |
| 予約 |
初回のみ必要 |
| 連絡先 | higako_waraiyoga2019@yahoo.co.jp |
| WEBサイト | https://facebook.com/events/407641573446084/?ti=cl |
| コメント | 誰でも出来る笑いの体操です。 運動が苦手な方でも大丈夫！椅子に座ったままでもできます。大勢でやると笑いが伝染し笑いやすいですが、一人でも充分効果があります。 心と体に効く笑いヨガ、是非体験しに来てください(^o^)/ 看護師＆腸活フットケアセラピスト、介護予防運動指導員である講師が、ストレスに強くなる方法や健康長寿の秘訣、お教えします。 |
| 開催場所 | Zoom |