ヒガコ笑いクラブ(オンライン)
クラブ名 | ヒガコ笑いクラブ(オンライン) |
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講師 | 岡井裕美 |
開催日 | その他 毎月第3または第4日曜日(お問い合わせください) |
開催時間 | 9:15~9:45 |
定員 | 何人でも |
参加費 | 無料 |
予約 |
初回のみ必要 |
連絡先 | higako_waraiyoga2019@yahoo.co.jp |
WEBサイト | https://facebook.com/events/407641573446084/?ti=cl |
コメント | 誰でも出来る笑いの体操です。 運動が苦手な方でも大丈夫!椅子に座ったままでもできます。大勢でやると笑いが伝染し笑いやすいですが、一人でも充分効果があります。 心と体に効く笑いヨガ、是非体験しに来てください(^o^)/ 看護師&腸活フットケアセラピスト、介護予防運動指導員である講師が、ストレスに強くなる方法や健康長寿の秘訣、お教えします。 |
開催場所 | Zoom |