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モジュンダル由美子

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　笑いヨガは、幼児から高齢者までどなたでもできます。
大分県、大分県内各種団体、各市町村社協、高齢者サロン、老人クラブ、子育て支援センター、高齢者施設、病院、クラブ、学校、地域の健康教室、会社、銀行、障碍者施設、児童・学童支援等様々なところから依頼を受け実施しています。
２０１４年、大分県別府市の高齢者施設で実施した「認知症予防クラブ」の結果は、２０１５年９月日本認知症予防学会で施設より発表され、１１月には大分県高齢者施設等実践研究発表大会で施設より発表。養護老人ホーム部門で代表に選出されました。その後、２０１６年九州大会は熊本地震により中止。
２０１６年、大分県、大分県社会福祉協議会主催「地域のつながり応援事業」で大分県内全県下で「笑いヨガ」を実施しました。多くの地域の皆様と交流の中で、モジュンダルが発案した「笑いヨガボランテイアサポーター（LYVS）養成講座」は２年間の大分県での検証後、笑いヨガ創設者Drマダン・カタリアにより特別認定講座として認定され、2019年全国の笑いヨガテイーチャーに勧め方研修開催。コロナ禍を経た現在、全国のテイーチャーにより開催されるに至る。
また、大分県ボランテイア連絡協議会での講座等を通じても、県内各地での笑いヨガを実施しています。
　2024年12月、笑いヨガを始めて丸13年を迎えました。
講座実施回数1767回(リアル講座１１１１回、オンライン656回)。2025年現在、１４年目を迎えている。
　高齢化が進む山間地、団地、市中等、各地で笑いヨガを実施しましたが、どちらでも子供さんから高齢者（最高齢１０２歳）迄、一瞬にして大笑い、皆で繋がる喜びと全身運動により、心身共に健やかな笑顔で喜んで頂けているように思います。
笑いの体操とヨガの呼吸法である笑いヨガは、誰でも簡単に出来、心身への効果は世界中の医療関係者により科学的に証明、多くの論文も発表されており、日本の厚生労働省でも検証され、地域での健康教室などへの導入も進められています。
　複数の市で実施している高齢者施設で年間を通した「笑いヨガクラブ」「認知症予防教室」。２０１７年、病院と地域包括支援センターと共に「健康サロン」開設。また、養成したリーダーも、県内各地で毎月の自主クラブやサロン、サークル、笑いヨガ依頼講座等開催しています。これからも、皆様と大いに笑いながら、共に健やかな日々を送れることを願っています。
「地域のために！」が私のモットーです。
どうぞ、お気軽にご連絡下さい！

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