2020/05/16（土） 2019/05/17（日）
講師名：高岩初枝
| 開催日時 | 2020/05/16（土） 2019/05/17（日） |
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| 講師名 | 高岩初枝 |
| 資格情報 | 高岩初枝 Laughter Yoga International University認定 笑いヨガティーチャー、 ラフターアンバサダー とちぎ笑いヨガ 顧問 |
| 開催時間 | ９：３０～１６：３０ |
| 受講料 | 33,000円（会場費、２日間講習、公式認定書、リーダーマニュアル代他） |
| 連絡先 | ０９０－２４２０－４４７９ |
| WEBサイト | http://laughteryoga.jp/ |
| コメント | 「笑いヨガ」は、笑いの体操（優れた有酸素運動）とヨガの呼吸法を組み合わせた、新しいエクササイズです。 でも、単なる運動ではありません。 ヨガも呼吸法も、元をたどれば仏教に行きつきます。つまり、ヨガも呼吸法も、人間が心の悩みから解放されて健康に生きる為に行ってきた、修行の形態・実践スキルなのです。 「笑いヨガ」には、本来私たちに備えられている「幸せに生きる能力（痛み止め、免疫力・病気予防力・病気治癒力、強い心・人とうまくやっていく力・社会でたくましく生きていける力）」を引き出すしかけがあるのです。 だから、毎日お稽古をすれば、自らに備わっている能力が発揮され、お国の医療費・介護費の出費がおさえられるのではないか・・・、私たち仲間（とちぎ笑いヨガ）はこう考えて笑いヨガ普及活動をしています。主に、高齢者が対象でした。 しかし、ここ数年、「くじけない心&学力向上のための笑いヨガ講座」を中学校から依頼されるようになりました。 そこで、「笑いヨガ・脳活」で、学力向上（思考力・判断力・記憶力・意欲の向上）を果たせたという証明が必要になり、難試験に挑戦することを決めました。 選んだのは、毎年の合格率が１０％前後の行政書士試験です。 勉強開始が４月。試験は１１月１０日。法律専門学校のｗｅｂ講義で法律の勉強開始です。 勉強開始時・疲れた時、試験当日ももちろん・試験開始直前まで「笑いヨガ」やり通しました。他方、脳の休息のために「瞑想」をやり、脳のはたらきを高めました。 １月２９日、発表。なんと合格平均点の得点で堂々の合格でした。専門学校の講師も「短期・高得点合格は凄い！脳は若者並み！！」と大絶賛でした。３０～４０代の合格者群の中の６６歳です。 もともとは私は、生活習慣病で「海馬」が萎縮していたところを、「笑いヨガ」でふっくらさせた経緯がありました。今回は、意識的に勉強時に「笑いヨガ」を取り入れ、人体実験に徹しました。能率が下がった時の笑いヨガは、効果てきめんでしたヨ。 とにかく、『笑いヨガは、思考力・判断力・記憶力・意欲の向上に効果あり！』、と証明させていただきました。 今、脳科学や分子生物学は、「めい想」が脳の構造・遺伝子の構造を変化させ、思考力・判断力・集中力・記憶力・ポジティブ思考・社会性を向上させることを突き止めました。 笑いヨガは、インドの医師マダンカタリア博士と夫人のマデュリ氏が創始して25年の若木です。 ここまでお読みくださったあなた様！ あなた様ご自身の為、お大切な方々の為、見ず知らずの方々の為、実践者となって、カタリアご夫妻、そして私たち笑いヨガ仲間と共に、この深遠な道への一歩を踏み出してみませんか？！ 追伸 開催期日については、お気軽にご相談ください。受講者のご希望に対応できるよう、調整をさせていただいています。 |
| 施設名 | 受講希望者と相談の上、決定します。 |
| 開催場所 | 栃木県 栃木市 開催場所は、受講者とご相談の上最終決定いたします。ご相談ください。 |
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